Banacao Bowl

Seguro que a ti también te pasa que cuando llegamos al otoño nuestro cuerpo pide automáticamente dosis de cacao. Reconócelo y date por bienvenid@ al club de los cacaoadictos. Si te das cuenta nuestro cuerpo tiene la capacidad o, mejor dicho, el instinto de demandar a sus anchas alimentos que van acorde a las correspondientes…

Happy Bowl

Siiii!!!!! estas leyendo bien…….. Te propongo una comida para hacerte muy feliz pero  en todos los sentidos. No le damos mucha importancia de como preparamos nuestra comida. Creo que es un paso muy importante, ya que pienso que no sólo un alimento te nutre por dentro. Nuestra buena alimentación debe empezar desde el momento en…

Smoothie bowl con col Kale

 Llevaba tiempo queriendo probar el ingrediente principal de esta receta. La col Kale para mi ha sido un total descubrimiento en toda regla.   Para aquell@s que no la conozcan es una hojaverde de color intenso la cuál, contiene muchas vitaminas y minerales. También recibe el nombre de col rizada o berza. Se le atribuyen…